tisdag 21 juni 2011

Alnarpsloppet


Ska bli kul att springa Alnarpsloppet imorgon. Det första loppet för i år som jag sprang förra året i jämförbar form. Jag var långt under min kapacitet i årets Lundalopp och även i Göteborgsvarvet som jag dessutom väggade ifjol. Dessutom sista loppet för vårsäsongen.

måndag 17 januari 2011

En måndag post-Ben Ali

Äntligen lite äkta skånskt vinterväder; dimma och plus fem. Behövs det mer för att få fram den där ångestladdade måndagskänslan? Nåväl årets januarihändelse är förhoppningsvis lite roligare (Ben Alis fall i Tunisien) än föregående års (jordbävningen i Haiti).

Ska bli intressant att se vilken genklang detta uppror har i övriga arabvärlden. Skulle Tunisien bli en fungerande demokrati som lyckas ge medborgarna hyfsade levnadsvillkor (framförallt arbete med en lön som de kan försörja sig på) så är det nog stor chans att redan hårt ansatta regimer såsom Egyptien och Algeriet ligger illa till. Finns då förutsättningar för en sådan utveckling?

Tunisien är ett relativt modernt land men efter en historia av bara auktoritärt styre är de demokratiska institutionerna och organisationerna naturligtvis skrala. Något som skulle kunna hjälpa är en enorm hjälp utifrån men eftersom den rika världen har fullt upp med den globala finanskrisen och två krig så är det kanske att hoppas för mycket.

söndag 2 januari 2011

Återblick 2009-2010

Har svårt att lämna Sven Otto Littorins profetiska skitår 2009 och hans reella skitår 2010. Tänkte därför göra en del återblickar ömsom personliga ömsom allmänna. Börjar med 2009:s enda lopp för egen del. Eslövsloppet 2009-10-18 9km

Bild

Tio dagar tidigare hade jag sprängt 40 minutersvallen på träning och det var väl målet att tempot skulle ligga däromkring. Var rejält förkyld och efter halva loppet kändes det som att kraften och tiden rann ifrån mig. Då började det äntligen luta utför och jag kunde till slut gå in på 3.55 tempo.

Eslövsloppet 2009

Loppet: 4
Egen insats: 3,8